Home / Blogs / Monya Spijkhoven

Monya Spijkhoven

Monya Spijkhoven is ‘Paardenluisteraar’. Ze schrijft blogs over paard-mens situaties, vanuit het paard gezien.

Monya Spijkhoven – Vertrouw eerst jezelf (uit: dagboek van instructrice)

Uit: Dagboek van een instructrice, deel 23. “Jeetje, wat ben ik daar blij mee!” Ze kijkt me aan en ik zie opluchting op haar gezicht. Tijdens de eerste kennismaking word ik geconfronteerd met een stroom aan woorden. Geen speld tussen te krijgen. Ze heeft het allemaal goed uitgedacht. Goed geoefend. Maar geeft aan dat ze nog tekort schiet. “Hij kan het allemaal wel hoor, maar ik nog niet!” “Hij doet het wel goed hoor, maar ik maak hem in de war.”

Lees meer »

Monya Spijkhoven – Wat ik vind van strakke neusriemen

Heel vaak wordt mij gevraagd wat ik vind van strakke neusriemen, blauwe tongen, hoofden die in zware rollkur gereden worden, van lange sporen en kale plekken van die sporen, van paarden die overmatig zweten, kwijlen, schuimen en oogwit laten zien en van zweepslagen op de Olympische Spelen.

Lees meer »

Monya Spijkhoven – Luister naar je gevoel!

Ik kan het mijn lesklanten niet vaak genoeg meegeven: luister naar je gevoel! Zowel positieve als negatieve gevoelens zijn er om waar te nemen. Om te beleven. Ga er niet zomaar aan voorbij en vertrouw op jezelf. Natuurlijk is het goed om jezelf te informeren en je licht op te steken bij experts. Door je gevoel aan kennis te koppelen ontwikkel je je eigen kunnen. Maar soms maken experts je ook in de war. Als je teveel experts raadpleegt, of juist te weinig. Als je blind af gaat op wat 1 persoon zegt en je je onderbuikgevoel negeert.

Lees meer »

Monya Spijkhoven – Paardrijden met fitnesselastieken (+ video)

In mijn laatste blog over de ‘ik rij te weinig paard houding en zit’, schreef ik een stukje over het paardrijden met fitnesselastieken. Inmiddels zijn daar zoveel vragen over gekomen, dat ik er een aparte blog aan wijd. Het rijden met fitnesselastieken helpt je een betere lichaamsbeheersing te ontwikkelen. De elastieken zorgen ervoor dat je jezelf uitbalanceert tussen je kruin en je voetzool. Overal gelijke verdeling van spierkracht, aanspanning en ontspanning. 

Lees meer »

Monya Spijkhoven – De ik rij te weinig paard houding en zit (+ video’s)

 Mijn lichaam is niet helemaal meer van mij bedacht ik laatst. Opstijgen gaat iets krakkemikkiger dan 10 jaar geleden en ik moet concluderen dat ik veel liever op een Andalusiër zit dan op een groot bewegend Fries paard. Houding en zit, ook voor mij is het iets om aan te blijven werken in het rijden. Eén gedachte laat me ook maar niet los: “Je wordt ouder mama, geef het maar toe….je wilt er alles aan doen maar je weet niet hoe…”

Lees meer »

Monya Spijkhoven – Het belonen van een paard

Laatst plaatste ik een filmpje van een gestrest paard op Facebook. Het paard is bij mij in training omdat ze werkelijk overal van schrikt en je dan ondersteboven loopt. Ze beschadigt niet alleen de begeleider maar ook zichzelf. Als er namelijk geen uitweg is, zal ze de weg van de meeste weerstand kiezen, en dat is op, of door, of over iets heen. Met hechtingen als resultaat. Ze wordt totaal blind. Ze rende als eens door een kas en had fikse verwondingen. Ze let niet op jou of zichzelf, is van jongs af aan snel ‘blind’ in bepaalde situaties. Dit paard heeft een fikse gebruiksaanwijzing en durft ook tegen je te steigeren of te slaan. Thuis stond dit paard te steigeren in haar stal. Ze timmert de box in elkaar als ze geluiden hoort die ze niet kent. Paarden die ...

Lees meer »

Monya Spijkhoven – Waarom trailerladen een probleem is

Vandaag kreeg ik weer een vraag over trailerladen. Nu is trailerladen, na angsten, een van de meest voorkomende onderwerpen waar ik vragen over krijg. De problematieken zijn altijd heel divers. Als ik een willekeurige klant vraag of hij een aantal trailerlaadproblemen wil opsommen, dan komt hij meestal niet verder dan: “het paard wil niet in de trailer.” 

Lees meer »

Monya – Bang? Vijf redenen om wél af te stappen

Heb je wel eens te horen gekregen dat je niet mag afstappen omdat ‘je paard dan wint’? Of dat je hem zo leert dat hij door bepaald gedrag ‘onder het werk uit komt’? In meerdere situaties is het niet mogelijk om zomaar af te stappen. Bij een flinke bok- of steigerpartij zul je alle zeilen moeten bij zetten om er ongeschonden af te komen. Maar is jouw paard gespannen of opgewonden en zorgt dat bij jou voor een oncomfortabel gevoel, dan mag je van mij afstappen.

Lees meer »

Monya Spijkhoven – Angsten overwinnen

Dit jaar reed ik, na een afwezigheid van 2 jaar, weer mee op Horse Event 2014 en al meteen tijdens de eerste demo overviel het me: angst. Niet gewoon zenuwen, nee, angst. Letterlijk hartkloppingen en ik kreeg mijn ademhaling niet meer op orde. De voorbereidingen waren niet goed, mijn demopaard viel de dag voor Horse Event uit, ik kreeg met alle liefde een vervangend paard aangeboden, een paard dat ik niet kende en de dag van de eerste demo voor het eerst reed. Daarnaast ging ik uit van mijn jarenlange ervaring en had ik mijn verhaal niet goed voorbereid.

Lees meer »